Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 59,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 185,50g.
Ontbijt: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Pepaya, Pisang. Lunch: Telur Puyuh, Tahu, Ayam, Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Buncis, Jagung Manis Kuning. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Perkedel Jagung, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
araa.48's Gewicht Geschiedenis
|