Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 22,22g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cimory Cimory Squeeze Strawberry. Lunch: Finna Sambal Ijo Uleg, Es Teh, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Orek, Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Kopiko Permen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everyday is Holiday's Gewicht Geschiedenis
|