Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 32,06g | Kolhy: 126,23g.
Ontbijt: Pomme Golden, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saucisse de Morteau. Diner: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Mousline Purée Nature (225g), Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
powderlight's Gewicht Geschiedenis
|