Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 85,27g | Kolhy: 136,36g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Царицыно Колбаса, Льняные Семена. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Рулька Свиная. Diner: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский бисквит Бисквитное Пирожное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|