Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 16,41g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 156,03g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sambal Goreng, Jengkol, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinaamrianti's Gewicht Geschiedenis
|