Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 158,24g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: Soriano Biscuits, Café, Queso Fresco, Jamón Cocido, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Soda, Cebollas, Lechuga, Tomates, Hígado. Diner: Cebollas, Vacío, Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: Royal Gelatina Ligth, Stella Artois Cerveza, Tregar Yogur Descremado Arándano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altauro's Gewicht Geschiedenis
|