Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 118,04g | Kolhy: 133,65g.
Ontbijt: Картофель Отварной, Сахар, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Белая Фета. Lunch: Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Беловежские Сыры Белая Фета, Бедра Куриные Отварные без Кожи, Яготинская Сметана 21%, Яйцо, Кабачки, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой. Diner: Сливы, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленный Лук, Яготинская Сметана 21%, Кекс Творожный, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Кабачки, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
Судя по всему, меня начало отпускать в плане стресса, отоспалась наконец-то, почти выздоровела и начал уходить жор и вода
10 okt 20 door lid: juli160988
|
Да, от стресса и недосыпа очень вода задерживается(
10 okt 20 door lid: redread
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|