Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 90,38g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 116,58g.
Ontbijt: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель, Оливье с Курицей, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Сыр Российский, Milford Сахарозаменитель, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Diner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Окей Салат Рыбный, Винегрет, Canti Вино Красное Сухое. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Lezen - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|