Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
536 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 18,80g | Kolhy: 42,20g.
Diner: Magnum Almond, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|