Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 232,25g.
Ontbijt: Zeytin, Beyaz Peynir, Kıyma. Diner: Fırında Patates, Izgara Köfte, Uno Hamburger Ekmeği. Snacks/Andere: Lor Peyniri, Muz, Süt, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|