Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 118,65g.
Ontbijt: Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский Хлеб Батон Отрубной, Рассольник с Куриным Филе (Мз), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо. Diner: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе Куряноff, Рагу Кабачок (Готовое). Snacks/Andere: У Палыча Салат из Ветчины с Сыром, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Мираторг Шашлык Куриный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|