Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 101,11g.
Ontbijt: Frutos Mezclados Tostados con Maní, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Lunch: Manzana Roja, Lario Jamón Crudo, SanCor Queso Pategras, Zanahorias (Congeladas), Tomates, Granja del Sol Brócoli, Gallo Arroz Largo Fino. Diner: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Cebollas, Zapallito Verde. Snacks/Andere: Dhum Crack Galletas de Arroz con Sal, SanCor Queso Pategras, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeespi1's Gewicht Geschiedenis
|