Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 198,14g.
Ontbijt: Peras, Maçã, Margarina, Pão de Mistura, Nestlé Cevada Pensal. Lunch: Tangerinas, Continente Sandes de Atum, Pingo Doce Salada César. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandyluka's Gewicht Geschiedenis
|