Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 127,91g | Kolhy: 91,41g.
Ontbijt: Shaker, Café. Lunch: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Blanc de Dinde, Shaker. Diner: Cèpes, Tomme de Savoie, Danone Hipro Myrtilles , Pain Perdu, Moules Cuites, Pomme, Langue de Porc, Shaker. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Shaker. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|