Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 79,30g | Eiwit: 128,62g | Kolhy: 161,35g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Toblerone Шоколад Черный, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Tcibo Exclusive Кофе Растворимый Сублимированный, Творожно-Сырный Пирог. Na Lunch: Meleno Торт Тирамису, Суп Гречневый. Diner: Prisma Томат Розовый, Куриные Бёдрышки на Гриле. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 minuut, Stretching (Yoga) - 1 uur, Baden - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 14 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Afwassen - 19 minuten, Koken - 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|