Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 96,54g | Eiwit: 143,86g | Kolhy: 376,30g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Грейпфрут, Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Каша Пшенная на Воде. Lunch: Интелл Финики, Пятерочка Лук Репчатый, Dial Export Льняное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Яйцо Куриное, Парижская Буренка Сырный Продукт, Помидор Сливка, Капуста. Diner: Fitnes Shock Protein Cookie, Ашан Тушка Кальмара, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Snacks/Andere: Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Зеленое Яблоко, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пирог, Monster Black Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Steppen - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Apple Health - 5 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Hiken) - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kate-bounty's Gewicht Geschiedenis
|