Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 245,99g.
Ontbijt: Espresso, Zucker. Lunch: Du darfst Leichte Butter, Wurstaufschnitt, Vollkornbrot. Diner: Sesambällchen, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Maki Gurke, Avocado Maki, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki. Snacks/Andere: Maracujasaft, Haribo Schlümpfe. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|