Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 38,26g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 113,30g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Banana Prata, Profit Isolate Protein Mix, Canto de Minas Iogurte Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Strogonoff. Diner: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Strogonoff. Snacks/Andere: Banana Prata, Mamão Papaia, Água de Coco, Ricaeli Polpa de Coco Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maysafirmi's Gewicht Geschiedenis
|