Минус 0,6 кг. Ккал 2183. 6/74/20
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 137,12g | Eiwit: 127,65g | Kolhy: 28,65g.
Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Творог (Обезжиренный), Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Valio Сметана Деревенская. Diner: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|