Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 106,08g | Eiwit: 113,64g | Kolhy: 81,04g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Aoste Quart de Jambon, Café, Pain Grillé. Lunch: Saint Azay Chorizo Fort, Soupe à Papa, Café. Diner: Crevette, Fromage Gorgonzola, Leader Price Mimolette en Tranches, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Saucisses Cocktail, Pain Blanc, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Il faut se rendre à l'évidence, on a beau faire du sport en brulant bien plus de calories qu'ingurgitées, quand on mange un boeuf bourguignon, on mange un boeuf bourguignon, et ça se voit sur la balance...
08 okt 20 door lid: llaurent33
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
llaurent33's Gewicht Geschiedenis
|