Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 179,32g.
Ontbijt: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Na Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Помидоры, Пюре Картофельное, Куриное Филе Вареное. Diner: Булкин Хлеб Бородино, Сахалин Рыба Икра Кеты, Семга Слабосоленая. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Stofzuigen - 21 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 17 minuten, Slapen - 8 uren en 18 minuten, Rusten - 12 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|