|
Минус 300г . Шагов было почти 10 000 и ккал до 1000
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Herbalife Травяной Концентрат, Галичина Кефир Нежирный, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Кофе с Сахаром, Millennium Черный Шоколад, Сыр Российский, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Куриная Ножка. Diner: Галичина Кефир Нежирный, Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Andere: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат, Almette Творожный Сыр, Хлеб Черный, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жегулина Янв's Gewicht Geschiedenis
|