Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 89,57g | Eiwit: 301,48g | Kolhy: 171,08g.
Ontbijt: Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Смешанные Орехи, Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Diner: Малина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|