romanolegov's Logboek, 07 okt 20

Вес пошёл вниз. Мерки пока не сдвинулись.
62,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2020:
1797 kcal Vet: 57,55g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 172,45g.   Ontbijt: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Muscle Tech Phase8, Whole Psyllium Husks, Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Ultra Omega 3-D, Масло Оливковое Нерафинированное. Diner: Fit Kit Protein Cookie Cherry Pie, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Био Баланс Кефирный 1%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Now Foods Ultra Omega 3-D. Snacks/Andere: Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


romanolegov's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.