Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 17,06g | Kolhy: 48,54g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta. Lunch: Muz, Süt (Tam Yağlı). Diner: Tatlı Salatalık Turşusu, Pırasa Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuryilmaz1's Gewicht Geschiedenis
|