Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 15,70g | Eiwit: 17,36g | Kolhy: 67,32g.
Ontbijt: Chá Mais Chá Verde com Abacaxi e Hortelã, Cafezinho, Canela, Mel, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Queijo Coalho, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Diner: Leão Fuze Chá Capim Cidreira. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limaelianasol13's Gewicht Geschiedenis
|