Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 116,27g | Eiwit: 100,28g | Kolhy: 220,62g.
Ontbijt: Les Croisés Chèvre Frais, Pierre Schmidt Saucisse de Foie, Paul Pain Complet. Lunch: Paul Pain Complet, Cherry Tomatoes, Saint Alby Boudin Noir aux Oignons. Diner: Baklava, Prosecco, Red Table Wine , Bjorg Soj' Apéro Mix, Margherita Pizza. Snacks/Andere: U Bio Chocolat Noir 74%. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|