Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 131,83g | Kolhy: 66,79g.
Ontbijt: Shaker. Lunch: Bahier Langue de Porc en Gelée , Picard Haricots Plats Coupés, Blanc de Dinde, Saumon, Shaker. Diner: Fitvia Vanilla Slim Shake , Galbani Mozzarella, Le Gaulois Filet de Dinde , Langue de Porc, Sushi. Snacks/Andere: Shaker. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|