Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 76,33g | Eiwit: 121,15g | Kolhy: 93,99g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Lunch: Perfetto Томаты Протертые, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Сосиски Молочные. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|