Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 67,99g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 205,47g.
Ontbijt: Thé Vert, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Oeuf, Carrefour Piperade Basquaise, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Piperade Basquaise, Baguette. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Maltesers Maltesers, Milka Chocolat Chaud, Banane. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|