.緹妮's Logboek, 07 okt 20

不知道這次會卡幾天
74,9 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2020:
1142 kcal Vet: 59,27g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 90,00g.   Lunch: 蒸南瓜, 三多 赤藻糖醇, 萬家香 大吟釀醬油, 炒青菜, 全聯 梅花肉, 洋蔥, 秀珍菇, 青花菜. Diner: 蒸南瓜, 醬鴨, 秀珍菇, 萬家香 大吟釀醬油, 三多 赤藻糖醇, 全聯 梅花肉, 炒青菜, 洋蔥, 青花菜. Snacks/Andere: 水煮蛋, 貝納頌 拿鐵 (鐵罐). meer...
1825 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
我也還在卡😅 
07 okt 20 door lid: 青春痘
有卡有機會,沒上升就是好事呀!! 😂😂😂 
07 okt 20 door lid: 莊仕優
痘姐,今天降了0.4,哪來的卡囉!! 😅😅😅 
07 okt 20 door lid: 莊仕優
哈哈 努力讓血條變成藍色的 
07 okt 20 door lid: .緹妮

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.