Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 16,96g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 71,26g.
Ontbijt: Bakpia. Lunch: Rempeyek, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem. Diner: Pepes Tahu, Bakpia, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
errr084's Gewicht Geschiedenis
|