lara.kirnosova's Logboek, 07 okt 20

95,05
95 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2020:
1258 kcal Vet: 57,66g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 142,62g.   Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Овсяноблин с Творогом. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой , Хлеб, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом, Простоквашино Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Морковь. Diner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Салат Морковь с Чесноком. Snacks/Andere: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.