Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 20,08g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 220,26g.
Ontbijt: Cémoi Chocolat Noir 50%, Isostar Whey Proteine, Miel, Golden Breakfast Müesli, Lidl Fromage Blanc 0%, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. Lunch: Sol & Mar Churros. Diner: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Golden Breakfast Müesli, Lidl Fromage Blanc 0%, Isostar Whey Proteine, Salade de Riz, Lidl Petits Pois Carottes, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GagouHappy's Gewicht Geschiedenis
|