Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 73,58g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 111,31g.
Ontbijt: Café, Ovo Mexido, Queijo Minas, Panini Low Carb, Vigor Leite Fermentado, Água com Limão. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Farofa de Ovo, Arroz de Couve Flor, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathali Farias's Gewicht Geschiedenis
|