everaldette's Logboek, 06 okt 20

Down, down 💪🏻
53,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2020:
722 kcal Vet: 31,18g | Eiwit: 45,04g | Kolhy: 66,42g.   Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra, Ovo Frito. Diner: Parmalat Leite Semidesnatadon, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Richester Cream Cracker Superiore. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
1818 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


everaldette's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.