|
Bom dia!!🤸
💪🎯🙏🏻
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 19,85g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 21,95g.
Ontbijt: Café. Lunch: Cenouras, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Cebolas, Tomates, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Molho de Soja (Shoyu), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Sadia Filezinho Sassami. Diner: Nestlé Creme de Leite, Café, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Snacks/Andere: Wheyviv Suspiros. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|