Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 19,37g | Eiwit: 140,07g | Kolhy: 198,42g.
Ontbijt: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Snacks/Andere: Clara de Huevo, Pomelo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Alfajor Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|