Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 10,59g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Ovo, Alface. Diner: Ovo, Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Espinafre. Snacks/Andere: Ovo, Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Carol.quality's Gewicht Geschiedenis
|