Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
328 kcal
|
Vet: 10,86g | Eiwit: 14,43g | Kolhy: 43,86g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Jeruk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seviachmad's Gewicht Geschiedenis
|