Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 28,93g | Eiwit: 120,68g | Kolhy: 215,40g.
Ontbijt: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Naranjas, Zanahoria, Lomo de Cerdo . Diner: Lomo de Cerdo , Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Manzana. Snacks/Andere: Arándanos Agrios Deshidratados, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Zanahoria, Jengibre, Canela, Café, Nueces. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|