Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 167,49g.
Ontbijt: أمريكانا شابورة دايت, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Lunch: اريش حموده Whey Cheese, Red Cabbage, Carrots, Onions, Cucumber, Bell Peppers, Olive Oil. Diner: بلدنا لبن خالي الدسم. Snacks/Andere: Supermarket Brands Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|