Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 137,05g | Kolhy: 222,88g.
Ontbijt: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Lunch: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Red Kidney Beans (Canned), Harris Teeter Petite Diced Tomatoes, Gardein Meatless Ground, Salsa. Diner: Chocolate Chip Dietetic Cookie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McCormick Bacon Flavored Bits, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Swiss Cheese , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing. Snacks/Andere: Chobani Vanilla Greek Yogurt with Mixed Berry on The Bottom, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Dole 100% Pineapple Juice (8.4 oz), Orgain Plant Based Protein Shake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|