Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 133,91g | Kolhy: 142,72g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Casa Morando Pâtes Fraîches au Pesto. Diner: Wasa Bio, Paul Salade Tomate Mozzarella, Picard Pommes Sautées en Rondelles, Escalope de Veau. Snacks/Andere: Carrefour Yaourt Nature 0%, Barres de Céréales. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|