Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2013
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 66,04g | Kolhy: 164,97g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Nutella, Pan de Molde Especial Sandwich, Yogur Linnea V Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Anchoas en Aceite de Oliva, Pechuga Pavo 0%, Pan Blanco. Diner: Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva, Huevo, Setas. Snacks/Andere: Shandy, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|