Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 72,75g | Kolhy: 155,95g.
Ontbijt: Bounty Bounty , Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Виктория Овощи Жаренные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|