Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 29,73g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 131,50g.
Ontbijt: Yogurt, Granola, Apple. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Soup. Diner: Almonds , Cooked Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), Brown Rice. Snacks/Andere: Klepon, Sunpride Pisang Single, Frozen Yogurt, Almonds. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daramaulidaa's Gewicht Geschiedenis
|