Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 30,50g | Kolhy: 105,34g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat, Buah Anggur, Melon. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Donat (Tawar), Melon, Telur Rebus. Diner: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Relaxa Permen, Indomaret Keripik Usus, Regal Marie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shofia Nabila's Gewicht Geschiedenis
|