lara.kirnosova's Logboek, 05 okt 20

Вес стоит 95,5
95,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2020:
1191 kcal Vet: 33,69g | Eiwit: 71,31g | Kolhy: 156,20g.   Ontbijt: Карамель, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Масло Подсолнечное. Lunch: Пшеничный Хлеб, Разносол Грузди Соленые, Виноград, Пятерочка Яблоко Красное , Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречневая Каша. Diner: Ашан Арахис в Сахаре, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перловая Каша, Хлеб Зерновой, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Andere: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. meer...
2326 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.