Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 93,43g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 73,46g.
Lunch: 水煮蛋, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 三杯雞, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 青花菜. Diner: 控肉, 炒黃瓜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 三杯雞, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 青花菜. Snacks/Andere: 蛋黃酥. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|